Лечение храпа и апноэ сна

Храп возникает при сужении дыхательных путей: расслабленные мягкое нёбо и язычок вибрируют при прохождении воздуха. Апноэ сна — это остановки дыхания на 10+ секунд до 400 раз за ночь, мозг и сердце испытывают кислородное голодание, риск инфаркта и инсульта возрастает в 4 раза. Без лечения через 3–5 лет развивается гипертония, аритмия, хроническая усталость и снижение либидо. Нужно всем, у кого партнёр жалуется на храп, или если просыпаетесь разбитым и уставшим.

Планируем по данным сомнографии — определяем индекс апноэ-гипопноэ (ИАГ), если больше 15 эпизодов в час, требуется лечение. Дополнительно исследуем ЛОР-органы эндоскопом — выявляем искривление перегородки, аденоиды и полипы, которые усугубляют храп. Лечим лазером LiteTouch за 15–20 минут: испаряем избыточную ткань нёба и язычка бесконтактно, уплотняем слизистую без разрезов. Работаем под микроскопом Carl Zeiss с увеличением 170×.

Лазер LiteTouch с длиной волны 2 940 нм — поглощается водой в тканях на 99%, точность воздействия 0,01 мм, здоровые участки не затрагиваем. Микроскоп Carl Zeiss с увеличением 170×, эндоскоп для исследования ЛОР-органов, сомнография для диагностики апноэ.

После процедуры ткани уплотняются за 7–10 дней, просвет дыхательных путей увеличивается на 40–60%, храп исчезает в 87% случаев. Контрольная сомнография через месяц — ИАГ снижается с 25–30 до 3–5 эпизодов в час (норма). Партнёр подтверждает, что храп ушёл.

Соблюдать мягкую диету первые 3–5 дней — не раздражать слизистую горячим и острым. Спать на боку первые 2 недели — на спине язык западает и мешает заживлению. Приходить на контрольный осмотр через 10 дней и через месяц — проверяем как зажили ткани и делаем контрольную сомнографию.